કૉલેજ-બાઉન્ડ હાઈસ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓ માટે સમય વ્યવસ્થાપન ટિપ્સ

ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓ હાજરી આપવાનું આયોજન કરે છે કોલેજ વર્ગમાં ઓછો સમય પસાર કરવા માટે આગળ જોઈ શકો છો. પરંતુ તેઓએ સમજવું જોઈએ કે શિક્ષણશાસ્ત્રીઓ ઘણી વખત હાઈસ્કૂલ કરતાં કોલેજમાં વધુ માગણી કરતા હોય છે.

“હાઈ સ્કૂલમાં, વિદ્યાર્થીઓ દર અઠવાડિયે 35 કલાક વર્ગમાં હોય અને દર અઠવાડિયે આશરે 15 કલાક હોમવર્ક કરે તેવી અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે,” ડેવ એબર્ટ, ગણિતના શિક્ષક ઓરેગોન હાઇસ્કૂલ વિસ્કોન્સિનમાં, એક ઇમેઇલમાં લખ્યું. “કોલેજમાં, વિદ્યાર્થીઓ દર અઠવાડિયે માત્ર 15 કલાક વર્ગમાં હોય છે, અને પછી દર અઠવાડિયે વર્ગની બહાર લગભગ 35 કલાક કામ કરવાની અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે.”

કૉલેજના વિદ્યાર્થીઓએ તેમનું મોટાભાગનું શાળાનું કામ સ્વતંત્ર રીતે કરવું જ જોઈએ, તેથી તેમને મજબૂત સમય વ્યવસ્થાપન કૌશલ્યની જરૂર છે. કૉલેજ પહેલાં આ કુશળતા વિકસાવવા માટે અહીં સાત ટીપ્સ છે:

વિદ્યાર્થીઓ કૉલેજમાં વધુ મુખ્ય અસાઇનમેન્ટ, જેમ કે સંશોધન પેપર, સાથે કામ કરવાની અપેક્ષા રાખી શકે છે. જ્યારે તમે હજી હાઈસ્કૂલમાં છો, ત્યારે આ મોટા પ્રોજેક્ટ્સને છેલ્લી ઘડીએ પૂરા કરવાને બદલે નિયત તારીખો પહેલાં જ શરૂ કરવાની ટેવ પાડો, નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે. અગાઉથી સુનિશ્ચિત કરેલ પરીક્ષણો માટે અભ્યાસ કરવા માટે પણ આ જ લાગુ પડે છે.

વિજ્ઞાન શિક્ષક જોડી બહર કહે છે, “જો તમારી પાસે બે અઠવાડિયામાં રિસર્ચ પેપર બાકી છે, તો પહેલા બે કે ત્રણ દિવસમાં તમારું સંશોધન શોધો, પછી તેને આગામી ચાર કે પાંચ દિવસ વાંચવાનું કામ કરો અને પછી પેપર લખો,” જોડી બહર કહે છે. ખાતે હાર્વર્ડ મિડલ સ્કૂલ અને હાર્વર્ડ હાઇસ્કૂલ નેબ્રાસ્કામાં – હાર્વર્ડ પબ્લિક સ્કૂલ તરીકે પણ ઓળખાય છે – અને નેશનલ સાયન્સ ટીચિંગ એસોસિએશન માટે હાઇ સ્કૂલ સાયન્સ ટીચિંગ ડિવિઝન ડિરેક્ટર.

વર્ગખંડની બહાર પૂર્ણ કરવા માટે ખૂબ જ કાર્ય સાથે, કૉલેજના વિદ્યાર્થીઓ માટે સોંપણીઓ વિશે ભૂલી જવાનું સરળ બની શકે છે. ફક્ત મેમરી પર આધાર રાખવાને બદલે, નિષ્ણાતો કૅલેન્ડર પર નિયત તારીખોનો ટ્રૅક રાખવાની સલાહ આપે છે.

“આયોજક શોધો,” બાહર કહે છે. “તે કાગળના ટુકડા જેટલું સરળ, અથવા સ્ટોરમાંથી ભૌતિક પ્લાનર અથવા તો મફત એપ્લિકેશન“

વિદ્યાર્થીઓ સામાન્ય રીતે કૉલેજમાં પહોંચ્યા પછી અઠવાડિયાના દિવસ દીઠ વર્ગમાં માત્ર થોડા કલાકો જ પસાર કરે છે, તેથી તેઓ ક્યારે અભ્યાસ કરવા અને તેમનું કાર્ય પૂર્ણ કરવા માગે છે તે નક્કી કરવા માટે તેમની પાસે વધુ સુગમતા હશે. હાઇ સ્કૂલમાં વિવિધ વ્યૂહરચના અજમાવવાથી તમને એ શોધવામાં મદદ મળી શકે છે વિલંબ-પ્રૂફ રેજીમેન, નિષ્ણાતો કહે છે.

“તમે તમારું શ્રેષ્ઠ કાર્ય કેવી રીતે, ક્યારે અને ક્યાં કરો છો તે શોધો,” હેરિસ કૂપર, મનોવિજ્ઞાન અને ન્યુરોસાયન્સ પ્રોફેસર કહે છે. ડ્યુક યુનિવર્સિટી ઉત્તર કેરોલિનામાં.

વિદ્યાર્થીઓ કોમ્પ્યુટર પર શાળાકીય કાર્ય કરવાનું વલણ ધરાવે છે જે રમતો અને વેબસાઇટ્સથી ભરેલા હોય છે જે વિચલિત કરી શકે છે. જેઓ કૉલેજ માટે ઘરેથી નીકળે છે તેમના પર દેખરેખ રાખવા માટે વાલીઓ નહીં હોય ફોન, ટીવી અને વિડિયો ગેમનો ઉપયોગ. તેથી, હાઈસ્કૂલમાં હોવા છતાં, મધ્યસ્થતામાં બિન-શૈક્ષણિક સ્ક્રીન સમયનો આનંદ માણવાનું શીખવું શાણપણનું છે, નિષ્ણાતો કહે છે.

બાહર વિદ્યાર્થીઓને દૈનિક સમય મર્યાદા નક્કી કરવા માટે પણ પ્રોત્સાહિત કરે છે સામાજિક મીડિયા તેમના ફોન પરની એપ્સ, ઉમેરે છે કે હોમવર્ક કરતી વખતે સેલફોન દૂર રાખવાથી વિદ્યાર્થીઓને કાર્ય પર રહેવામાં મદદ મળી શકે છે.

દિવસમાં માત્ર 24 કલાક હોય છે. કૉલેજના વ્યસ્ત વિદ્યાર્થીઓએ અભ્યાસ માટે જે સમય ફાળવ્યો છે તે સમયે કાર્યક્ષમ બનવાની જરૂર છે, અને જો હાઈસ્કૂલમાં તેમની અભ્યાસની આદતો નબળી હોય તો તેઓ વળાંકથી પાછળ રહે તેવી શક્યતા છે.

પેન્સિલવેનિયામાં ઇસ્ટર્ન લેબનોન કાઉન્ટી હાઇ સ્કૂલ ખાતે શાળા સલાહકાર લિસા ફુલ્ટન, વિદ્યાર્થીઓને “સક્રિય અભ્યાસ” પ્રેક્ટિસ કરવા પ્રોત્સાહિત કરે છે.

અમેરિકન સ્કૂલ કાઉન્સેલર એસોસિએશન બોર્ડના આસિસ્ટન્ટ ચેર એવા ફુલ્ટન કહે છે, “ઘણા વિદ્યાર્થીઓ વિચારે છે કે માત્ર નોટ્સ જોવી એ અભ્યાસ છે. તે ખરેખર અભ્યાસ નથી; તમારે આટલું જ કરવું જોઈએ.” “તમારે ખરેખર ફ્લેશકાર્ડ્સ બનાવવાની જરૂર છે, અથવા કોઈ તમને પ્રશ્નોત્તરી કરે છે, અથવા તમારી જાતને પ્રશ્નોત્તરી કરે છે.”

નિષ્ણાંતો કહે છે કે સૌથી વધુ મહેનતુ વિદ્યાર્થીઓને પણ સ્કુલ વર્કના અનંત કલાકો દરમિયાન તાજગી મેળવવા માટે થોડો આરામ સમયની જરૂર હોય છે. પરંતુ વિદ્યાર્થીઓએ વિરામનો સમય મધ્યસ્થતામાં લેવો જોઈએ જેથી તેઓ સોંપણીઓ પૂર્ણ કરી શકે. બહર લેઝર પ્રવૃત્તિઓમાં બિનઆયોજિત અતિશય આનંદ ટાળવા માટે વાજબી લંબાઈના સમયસર વિરામ સૂચવે છે.

“તમે ટાઈમર સેટ કરી શકો છો અને તમારી જાતને સામાજિક થવા માટે 15 મિનિટ આપી શકો છો,” તેણી કહે છે. “પરંતુ પછી, જ્યારે તે ટાઈમર બંધ થઈ જાય, ત્યારે તમારે અભ્યાસ પર પાછા રીડાયરેક્ટ કરવાનું જાણવાની જરૂર છે.”

કેટલાક વિદ્યાર્થીઓએ તેમના શિક્ષણને અન્ય પ્રતિબદ્ધતાઓ, જેમ કે કૌટુંબિક જવાબદારીઓ અથવા નોકરીઓ સાથે જોડવું પડે છે. ઘણા સ્વેચ્છાએ વધુ ઉમેરે છે અભ્યાસેતર તેમની જવાબદારીઓની પ્લેટ માટે પ્રવૃત્તિઓ.

નિષ્ણાતો સારી ગોળાકારતાને પ્રોત્સાહિત કરે છે, પરંતુ તમામ ઉંમરના વિદ્યાર્થીઓને પોતાને ઓવરલોડ કરવા સામે ચેતવણી આપે છે.

“હા, તેમાં સામેલ થવું સરસ છે, પરંતુ તમારી પ્રાથમિકતા શાળા હોવી જોઈએ,” ફુલ્ટન કહે છે. “ઘણી બધી વસ્તુઓ એટલી સારી રીતે ન કરવા કરતાં થોડી વસ્તુઓ ખરેખર સારી રીતે કરવી વધુ સારું છે.”